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मालिश की नई तकनीके और मशीनों द्वारा मालिश


मालिश की नई तकनीके और मशीनों द्वारा मालिश

New techniques of massage and massage with machines


परिचय-

          मालिश की नई तकनीकों और मशीनों के द्वारा आजकल मालिश की जाती है। मालिश के लिए नई-नई तकनीकों और उपकरणों का इस्तेमाल किया जाता है। जिनका वर्णन इस प्रकार से है-

1-  मालिश के विभिन्न उपकरण

2-  मुलतानी मालिश

3-  उंगुलियों से ठोकना (टेपिंग)

4-  दबाना (टविस्टिंग)

5- घर्षण (फिरीक्शन)

6-  कंपन (वाईब्रेशन)

7-  दलन (केनीड़िग)

8-  बेलना (रोलिंग)

9- झकझोरना (सेकिंग)